Die Achtsamkeit auf unsere Gedanken & Gefühle kann uns so hilfreich und nützlich sein. Das zeigt der verständliche Clip "Comic der Gefühle". Dank der freundlichen Genehmigung der "odysso" SWR-Redaktion darf ich auf den Beitrag verlinken.
Schau gerne mal in diese Präsentation.